胃病有很多不同的类型，比如 慢性胃炎、急性胃炎 以及非溃疡性 消化不良 等，不同的胃病类型会有不同的症状表现；

(资料图片仅供参考)

其中 慢性胃炎 的发病率比较高，常见于30-50岁的中年人群，大多患者发病之后会出现 腹部疼痛、腹胀、恶心呕吐 以及出血等不适的症状。

而 急性胃炎是 一种多发性的疾病，典型的症状表现为 腹部绞痛、腹泻 、发热以及脱水等，一些严重的患者还会出现 呕血、休克 等症状。

此外，随着病情的发展，胃病患者还可能会出现 胸闷气短 的现象，这主要是因为胃部疾病的发生会导致 膈肌上抬 ，从而使得胸腔部位受到 压迫 ，并且出现胸闷以及气短的现象；

由于胃病的发生会对患者的健康造成很大的 损害 ，因此，患者在平时的时候要及时对其进行 预 防，尽量 远离 下面这几种容易 诱发胃病 的 因素 。

一、幽门螺杆菌感染

首先，大多胃部疾病的发生主要是由于感染了 幽门螺杆菌 引起的。

具体来看，幽门螺杆菌是一种 螺旋状 的细菌，侵入人体之后会逐渐对胃部以及十二指肠进行 感染 ，从而使得患者患上 慢性胃炎；

并且还会因此出现 消化道溃疡 的问题。要是患者一直不对其进行处理，感染的情况会变得越来越严重，甚至引发 胃癌 。

二、不良的生活习惯

这是引发胃病的其中一个主要因素。具体来看，如果患者平时有 喝酒 的习惯，或者经常喝浓茶或者浓咖啡，患病风险会比较高。

据了解，酒精里面含有很多有害的物质，在进入到人体之后很容易会对胃黏膜造成刺激，从而使得胃部黏膜的 屏障 遭到 破坏 ，进而产生胃病。

三、 饮食习惯不健康

不仅如此，如果患者在平时的时候经常吃一些 重口味 的食物，患病的机率会比较高；

这主要是因为大多重口味的食物在摄入之后不仅会对 胃部黏膜 造成 损伤 ，而且还会对 肠道 造成一定的 刺激 ，从而导致患者出现 胃部充血 等问题。

因此，患者在生活中的饮食要尽量以 清淡 为主，尽量不要吃一些刺激性的食物。

此外，有些患者的三餐时间并不怎么规律，特别是对于一些有减肥需求的患者来说，不吃饭是比较常见的事情，可是这样一来很容易就会对肠胃造成负担，进而导致患者出现 胃胀，胃穿孔 等胃部疾病。

与此同时，还有些患者总是 不吃早餐 ，这其实也会对胃部造成很大的伤害。据了解，在早晨起床之后，胃部会处在一个 酸度 比较 高 的状态中，如果这时候不吃早餐，就不能调节体内的 胃酸平衡 ，从而使得胃部受到伤害，最终 引发胃病 。

四、药物影响

如果患者长期服用了会对 胃黏膜 造成 损伤 的药物，比如阿司匹林以及糖皮质激素等，也可能会导致 胃部疾病 的发生。

据了解，这些药物的摄入会使得 胃黏液 变得越来越 少 ，导致脂蛋白膜的保护机制遭到破坏，从而引发 胃黏膜充血、水 肿以及出血等问题。

随着胃黏膜受损的情况越来越严重，胃部疾病也会 不断恶化 ，最终甚至有可能发生 癌变 的问题。

五、心理因素

除此之外， 心理因素 也是导致胃病发作的其中一种主要原因。据了解，要是患者长时间地处在 紧张、忧虑 以及 沮丧 等不良的情绪中，很可能就会导致肠胃功能发生 紊乱 ，进而诱发疾病。

与此同时，如果患者平时的 压力过大， 或者长期地进行 脑力劳动 ，也会增加患病的风险。因此，患者在平时的时候要注意 控制情绪 ，尽量不要有太大的情绪波动，以 积极乐观 的态度面对生活。

以上就是引发胃病的 4种主要原因 。由此可见，胃病的发生主要和日常的不良 饮食 以及 生活 习惯有关。

因此，要想避免患上胃病，患者就要从生活中入手，及时 调整生活方式 ，戒烟戒酒，并且加强 饮食 方面的 护理 ，多吃绿叶蔬菜和水果，及时补充蛋白质和维生素，从而更好地保护肠胃的健康。

另外，患者还可以适当地 加强锻炼 ， 促进新陈代谢 ，增强身体的抵抗力，以免胃部遭受细菌或者病毒的 侵袭 。

标签： 慢性胃炎 幽门螺杆菌 心理因素